发布于 2026-03-12
3856次浏览
中日友好医院 中医内科
糖尿病人不能吃高糖食物、高脂肪食物、精制谷物等。
1.高糖食物
如糖果、巧克力、蛋糕、甜饮料等,这类食物含糖量高,食用后会使血糖迅速上升,加重胰岛负担,不利于血糖稳定。
2.高脂肪食物
油炸食品、动物内脏、奶油制品等富含饱和脂肪酸,过多摄入不仅会导致体重增加,还会降低胰岛素敏感性,影响血糖控制。
3.精制谷物
白米饭、白面包、白馒头等精制谷物,在加工过程中去除了大部分膳食纤维,消化吸收快,易引起血糖波动。糖尿病患者可选择全谷物,如糙米、燕麦等替代。
中国中医科学院西苑医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
肾内科
北京市中西医结合医院
中医内科