气血不足，脾肾阳虚、怕冷，怎么调理？

射精快是肾阴虚还是肾阳虚引起的？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

男性表现出射精快的情况可能是由于肾虚造成的，肾阴虚以及肾阳虚都会造成这种情况，对于这种情况，最好是到正规医院去做一下辩证，明确自己肾虚的类型然后再进行治疗，治疗期间应当节制性生活。

男性肾阴虚与肾阳虚的症状有哪些？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

肾虚可以分为肾气虚，肾阴虚，肾阳虚。肾阳虚主要会表现出冷的一些表现，像：四肢怕冷，小便清肠，腰部感到冷痛，性欲减退、阳痿等表现。肾阴虚主要会表现出腰酸，头晕耳鸣，遗精早泄，牙齿松动，夜尿频多等表现。

女生经常自慰会导致肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

经常性自慰容易造成肾气肾精过度消耗，久而久之，会造成肾虚。肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚两种，两者症状不同，肾阴虚表现为:五心烦热、潮热盗汗、小便黄、耳鸣等表现；肾阳虚表现为:怕冷、腰膝酸软、四肢不温、性欲减退等表现。建议减少手淫次数或戒掉手淫。

肾虚气血不足的症状有哪些？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

肾虚气血不足的症状有：呼吸困难，经常表现出呼吸困难，或者是有哮喘的人群需要注意自己的肾脏，这类人群很容易会造成肾虚不足，气血虚的一个情况。腰部疼痛，腰部为肾脏之府，两者之间有一定的联系，如果肾脏有先天不足，那么很容易表现出腰部直立困难，无力等显现。

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

气血不足会导致掉头发吗？

李爱国 主任医师

中日友好医院 三甲

气血不足可以造成掉头发的。但是掉头发的问题不一定是气血不足造成的，有可能是血热的问题造成的。因此，对于掉头发的问题，要请医生看一看，确定诊断以后再治疗，若是气血不足造成的可以选择归脾汤，若是血热的问题造成的可以选择凉血地黄汤珈减调理治疗。

气血不足气血两虚怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足和气血两虚，在中医上来说是气虚和血虚的症状同时存在，机体处于相对虚弱的病理状态。临床的调理上：一、饮食结构的调理，因为人体的气血主要来源于饮食物所化生的水谷精微，适当的多吃一些调补气血的食物，比如红枣桂圆八宝粥，猪肝瘦肉粥，牛奶，鸡蛋等。二、选择具有健脾益气生血，气血双补的药物进行治疗。

女人气血不足的症状有哪些？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

女性气血不足首先会有面部的表现，如口唇发白、神色疲惫、面色苍白等。其次，病人还会有食欲不振、乏力、失眠多梦、消瘦等其他系统的症状。长时间如此，身体免疫力也会下降，变得很容易生病。

如何判断自己气血不足？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足正常表现为面色苍白、手脚冰冷，或是肢体乏力、月经量少等表现。具备了这些症状中的一部分，再结合舌脉象，比如舌淡苔白脉细弱等，即可判断为气血不足。如果存在气血不足，建议可以用四物汤加减，调补气血。

阴囊潮湿是肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

阴囊潮湿并不一定是肾阴虚或者肾阳虚。阴囊潮湿有可能是慢性前列腺炎造成的，也有可能是湿热下注。此外如果个人穿衣服太紧或者经常穿一些比较闷的皮裤之类的，也有可能会造成阴囊潮湿。可以考虑穿宽松透气的衣服，同时检查一下前列腺液常规。若是因为湿热下注造成的，也可以选择一些清热利湿的中药来调节改善。

肾阳虚吃什么药

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚常用的一些药物包括附子、鹿茸、海马、锁阳、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、肉桂等。这些药物都有很好的温肾阳的功效，但是要根据病人的病情辨证使用。另外，还可以用一些中成药物，比如常用的右归丸、金匮肾气丸等，也要在医生的指导下服用。肾阳虚的时候，平时可以吃一些温肾阳的食物，比如牛肉、羊肉、鹿肉、牡蛎等，这些食物都可以起到温补肾阳的功效。

肾阴虚和肾阳虚的区别

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阴虚体现在气血精液不足，因此患者会比较虚弱，出现潮热盗汗、五心烦热、烦燥不安、口舌干燥、身体消瘦、耳聋、耳鸣、眩晕等病症，病人舌红、少苔、脉稀疏。肾阳虚表现的是一派寒冷之象，比如病人会出现面色苍白、特别怕冷、四肢寒凉、精神萎靡、健忘、失眠、自汗等症状，病人的舌头是淡的，苔是白的，脉是弱的。

青春期女生气血不足会不会影响长个子

李萍 副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

青春期女生气血不足可能会影响长个子，因为气血不足多是缺乏营养物质造成的，营养不足就会影响生长发育，所以就会导致身材矮小。青春期的孩子正处于生长发育的阶段，应多吃一些富有营养的食物，还要保持充足的睡眠，也要适当补充一些钙片，促进骨骼的生长。

遗精是肾阴虚还是肾阳虚

王晓明 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

遗精通常是肾阴虚所引起，遗精同时大多数男性还会出现盗汗等症状。对于频繁遗精男性应当服用一段时间六味地黄丸来进行调理。肾阴虚很少是由于单一存在，绝大多数男性是阴阳两虚，因此也就需要阴阳互补。同时遗精也是一种正常生理性现象，对于特别是对于长期没有性生活情况，偶尔有一次遗精也是属于正常现象，并不一定存在着肾虚情况。

气血不足脱发的症状

许光仓 主任医师

镇江市中医院 三甲

气血不足导致的脱发症状主要是患者产生一定的头发脱落和稀疏现象，但是同时可能有一定伴发症状，比如浑身乏力或者是嘴唇发白，同时还有一定的脾胃功能比较虚弱症状，比如食欲不振，也有的人同时伴有睡眠障碍，比如出现一定的失眠多梦等。

肾阳虚肾阴虚怎么分辨

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

从中医角度认为肾阳虚和肾阴虚都属于肾虚，是肾虚两个普通品种类型，肾阳虚主要表现以身体怕冷为主，因为阳虚则生寒，肾阳虚人同时出现，往往是下半身处于寒冷状态，可以发生水肿。对于女性肾阳虚可能造成女性不孕，男性会出现阳痿和早泄，肾阴虚表现阴虚内热，所以出现肾阴虚火旺症状，可以表现为五心烦热、失眠盗汗或者是潮热症状，肾阳虚和肾阴虚虽然症状有区别，