发布于 2026-09-27
9967次浏览
承德医学院附属医院 中医科
脾胃虚寒可通过症状持续时间(通常2周以上)、典型表现(如怕冷喜温、胃痛喜按、大便稀溏、舌淡苔白)及诱因(如饮食生冷、受凉)判断。
调理以非药物为主:规律饮食,避免生冷,适当运动促进阳气运行,可选择生姜红枣茶、艾灸脾俞穴等辅助改善。若症状持续或加重,建议及时就医。