发布于 2026-09-27
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广州市第一人民医院 儿科
儿童吃钙片的最佳时间为两餐之间或饭后1-2小时,此时胃酸分泌充足有助于钙吸收,且避免空腹(可能刺激肠胃)或随餐(影响吸收)。
温馨提示:3岁以下幼儿若通过母乳/配方奶和辅食已满足钙需求,无需额外补钙;特殊疾病(如肾病、哮喘)儿童应遵医嘱,避免盲目补钙。