食管异物的预防需从日常习惯、进食方式及特殊人群照护三方面入手。
儿童预防：幼儿应避免食用坚果、硬糖等易卡喉食物，进食时需成人全程看护，养成细嚼慢咽习惯，禁止边吃边跑或嬉笑打闹。
老年人预防：佩戴假牙者需检查义齿是否松动，进食黏性食物（如汤圆）时充分咀嚼，吞咽困难者建议将食物切碎或制成泥状，避免快速吞咽大块食物。
特殊场景预防：工作中接触金属、小零件者需规范操作流程，佩戴防护工具；醉酒或意识障碍者避免自主进食，必要时采用鼻饲等安全喂养方式。
高危人群提示：有食管疾病（如反流性食管炎、食管狭窄）患者应及时就医治疗，定期复查食管功能；吞咽功能退化者可选择软烂饮食，餐后保持直立姿势1小时以上。
