多囊卵巢综合征(PCOS)孕妇需重点关注血糖、血压及胎儿发育监测,定期产检并控制体重,同时重视营养与情绪管理。
血糖管理:PCOS孕妇易患妊娠糖尿病,需定期监测空腹及餐后血糖,控制精制糖摄入,增加膳食纤维,适当运动如散步,必要时遵医嘱使用胰岛素。
血压监测:孕期高血压风险较高,建议每周测量血压,保持低盐饮食,避免久坐,出现头痛、水肿等症状及时就医。
胎儿发育:PCOS可能增加流产、早产及巨大儿风险,需通过超声检查密切监测胎儿生长指标,必要时提前住院观察。
营养与运动:均衡摄入蛋白质、维生素及矿物质,避免高油高糖饮食,适度运动如孕期瑜伽,增强体质但避免剧烈活动。
情绪调节:孕期激素波动易引发焦虑,可通过冥想、社交等方式缓解压力,必要时寻求心理支持,保持良好心态利于母婴健康。



















