风寒感冒发烧还咳嗽，建议先观察症状持续时间，多数普通感冒5~7天可自愈。若症状较轻，可通过多休息、补充水分、清淡饮食等非药物方式缓解；若体温超过38.5℃或咳嗽影响睡眠，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等退烧药，儿童需严格按年龄控制剂量。
发烧处理：体温＜38.5℃优先物理降温，如温水擦浴；超过38.5℃可使用退烧药，避免重复用药或混合用药。
咳嗽缓解：干咳可尝试蜂蜜（1岁以上儿童适用），湿咳可喝温蜂蜜水或梨水；若咳嗽伴痰液增多，需注意排痰，避免痰液堵塞气道。
特殊人群提示：婴幼儿、孕妇、老年人及慢性病患者，若症状加重或持续超7天，应及时就医，避免自行用药延误病情。
生活护理：保持室内湿度50%~60%，避免冷空气刺激；饮食以易消化、富含维生素C的食物为主，如蔬菜粥、水果等。
