得了肺炎后，应避免食用辛辣刺激、油腻难消化、过甜过咸及生冷食物，同时需根据个体情况调整饮食结构，确保营养均衡与消化功能正常。
辛辣刺激食物：辣椒、花椒、生姜等辛辣食物会刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽、咽痛等症状，肺炎患者需避免食用。
油腻难消化食物：油炸食品、肥肉等油腻食物不易消化，可能增加肠胃负担，影响营养吸收，不利于身体恢复。
过甜过咸食物：糖果、蛋糕等高糖食物及腌制品等高盐食物会促进痰液生成，加重咳嗽，且可能导致脱水，不利于病情恢复。
生冷食物：冰饮、生鱼片等生冷食物可能刺激肠胃，降低免疫力，影响身体对疾病的抵抗力，肺炎患者应避免食用。
特殊人群注意事项：儿童肺炎患者应选择易消化的食物，避免因消化问题加重病情；老年患者消化功能较弱，需减少食物种类，避免加重肠胃负担；糖尿病患者需控制糖分摄入，避免血糖波动影响恢复。
