发布于 2026-06-05
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子宫内膜癌术后饮食需遵循均衡营养、循序渐进、避免刺激的原则，术后初期以流质/半流质饮食为主，逐步过渡至正常饮食，同时注重蛋白质、膳食纤维及维生素摄入，减少高脂、高糖及辛辣刺激食物。
蛋白质补充：优先选择优质蛋白如鱼、禽、蛋、奶、豆制品，促进伤口愈合，建议每日蛋白质摄入量约1.2~1.5g/kg体重，特殊情况可咨询营养师调整。
膳食纤维摄入：多食用新鲜蔬果（如菠菜、西兰花、苹果、香蕉等）及全谷物，预防术后便秘，每日膳食纤维推荐量25~30g，注意胃肠功能恢复情况逐步添加。
脂肪与糖分控制：减少肥肉、动物内脏、油炸食品及精制糖摄入，避免高脂血症或血糖波动，可适量选择橄榄油、鱼油等健康脂肪。
特殊人群提示：糖尿病患者需严格控制碳水化合物总量及升糖指数，高血压患者减少钠盐摄入（每日＜5g），老年患者注意食物软烂易咀嚼，避免呛咳风险。
