咳嗽痊愈过程通常分为三个阶段：初期（1-2天）炎症刺激引发干咳，中期（3-7天）分泌物增多转为湿咳，后期（7-14天）气道修复后逐渐缓解。
普通感冒引起的咳嗽：病毒感染导致上呼吸道黏膜水肿，初期以刺激性干咳为主，3天后分泌物增多转为湿性咳嗽，通常1-2周自愈。需注意多饮温水，保持室内湿度40%-60%。
过敏性咳嗽：接触过敏原（如花粉、尘螨）后30分钟至数小时内发作，夜间或清晨加重，持续时间较长（>2周）。需避免接触过敏原，必要时在医生指导下使用抗组胺药物。
肺炎引发的咳嗽：伴随高热、胸痛、呼吸急促，咳嗽剧烈且有脓痰，需及时就医。治疗以抗感染为主，同时配合雾化吸入稀释痰液。
特殊人群注意：婴幼儿（<1岁）咳嗽可能伴随呼吸急促、拒食，需立即就诊；老年人咳嗽持续超2周且体重下降，应排查慢性疾病或肿瘤。
非药物干预优先：成人可使用蜂蜜（>1岁）缓解夜间咳嗽；儿童需采用拍背排痰法，避免盲目使用镇咳药。所有人群均需避免二手烟暴露。
