发布于 2026-09-27
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浙江大学医学院附属第二医院 泌尿外科
肾结石患者可优先选择富含膳食纤维、水分及枸橼酸的蔬菜,如芹菜、黄瓜、冬瓜、西兰花、番茄等,其中芹菜含钾元素可调节尿液酸碱度,黄瓜和冬瓜的高水分含量有助于稀释尿液,西兰花中的维生素C能促进草酸钙溶解。特殊人群如老年患者需控制高草酸蔬菜(菠菜、苋菜)摄入,糖尿病患者应选择低GI蔬菜(如芹菜、黄瓜),儿童需确保饮食均衡避免单一蔬菜过量。日常需保证每日饮水1500-2000ml,结合适度运动促进结石排出,若出现腰腹部疼痛、血尿等症状,应及时就医。
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泌尿外科
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