炒菜时油溅入眼睛，应立即用流动清水或生理盐水彻底冲洗，持续15分钟以上，避免揉搓。冲洗后若仍有异物感或疼痛，需及时就医。
轻度刺激：仅眼睑轻微发红、灼热感，可冷敷缓解。避免强光直射，闭目休息，勿用手触碰眼睛。
中度损伤：眼白充血、刺痛，可能有微小划伤。冷敷10分钟后，遵医嘱使用人工泪液或抗生素眼药水，预防感染。
重度灼伤：疼痛剧烈、视力模糊、眼睑水肿。立即就医，避免自行处理，医生可能需专业冲洗或药物治疗。
特殊人群：儿童需家长协助冲洗，过程中安抚情绪；老年人若有高血压或眼部基础病，冲洗时动作轻柔，避免血压波动。
