发布于 2026-09-27
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孕妇眼睛干涩多因孕期激素变化、泪液分泌减少或蒸发加快，常见于孕中晚期。
孕期激素变化：雌激素、孕激素水平升高使泪液分泌减少，角膜敏感度下降，泪膜稳定性降低，导致眼睛干涩。
用眼习惯影响：孕期长时间看手机、电脑，眨眼次数减少（正常每分钟15-20次，紧盯屏幕时降至5次），泪液蒸发加速。
环境因素：空调房、暖气房等干燥环境，或风沙、强光刺激，均会加重泪液流失，引发干涩不适。
孕期疾病：妊娠高血压综合征可能影响眼部血管，干眼症、结膜炎等也可能在孕期高发，需警惕伴随症状。
温馨提示：孕期干涩优先非药物干预，如每20分钟远眺放松、使用人工泪液（无防腐剂类型）、保持室内湿度40%~60%。若干涩伴随视力模糊、眼痛，应及时就医排查。
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