孕妇D-二聚体升高需结合具体情况处理，生理性升高通常无需特殊干预，病理性升高需在医生指导下通过生活方式调整或药物治疗控制。
一、生理性升高：孕期D-二聚体因凝血系统激活自然上升，孕20~30周达峰值。若无血栓史或高危因素，定期监测即可，无需降指标。
二、病理性升高：若合并高血压、糖尿病或血栓史，需排查高凝状态。建议：1. 适度活动，避免久坐；2. 增加水分摄入，保持每日尿量1500ml以上；3. 均衡饮食，减少高脂高糖食物。
三、药物干预：仅在医生评估血栓风险极高时使用低分子肝素等抗凝药物，需严格遵医嘱，不可自行用药。
四、特殊人群注意：高龄孕妇（≥35岁）、有血栓家族史者需更密切监测，出现头痛、胸痛、下肢肿胀时立即就医。
