怀孕高血压（妊娠期高血压疾病）的降压需结合病情阶段：轻度高血压优先非药物干预（低盐饮食、规律作息），中重度或合并并发症者需在医生指导下用药。
轻度妊娠期高血压：每日盐摄入控制在5g以内，避免腌制食品；保证8~9小时睡眠，避免久坐；适当进行低强度运动（如散步），每次20~30分钟。
子痫前期（重度高血压）：需住院监测，定期复查血压、尿蛋白及胎儿情况；药物选择以拉贝洛尔、硝苯地平等安全降压药为主，严格遵医嘱用药。
慢性高血压合并妊娠：孕前血压≥140/90mmHg者，孕期需持续监测血压；若血压≥150/100mmHg，应启动降压治疗，优先选择甲基多巴等药物。
高龄孕妇（≥35岁）：需更密切监测血压波动，每2周产检一次；若合并慢性肾病或糖尿病，降压目标需个体化调整，避免血压过低影响胎盘灌注。
产后恢复期：产后1~6周仍需监测血压，预防子痫发作；若血压持续升高，需及时就医排查慢性高血压，避免延误治疗。
