手臂肌肉酸痛的睡不着怎么回事

手臂特别酸痛无法睡觉可能有以下原因:

一、肌肉劳损:

1.若是长期进行重体力劳动且上肢经常负重,就容易使局部肌肉出现劳损状况。

2.当肌肉发生劳损后,便会引发手臂酸痛,严重时会致使患者难以入睡。

3.应对方法是避免过度劳累,可外用药物或进行局部热敷来促进血液循环,从而缓解疼痛

二、受凉:

1.晚上睡觉时如果经常开窗,手臂部位就很容易受寒。

2.手臂受到寒冷空气刺激后,血液循环速度会减慢,进而引起手臂酸痛,严重者会影响到睡眠。

3.晚上睡觉时要做好对手臂的保暖措施,可口服抗炎镇痛药物如布洛芬、洛索洛芬钠等来对症治疗。

三、颈椎病

1.各种因素导致颈椎出现退行性变,引起神经根受压后,会出现神经支配区域的疼痛、麻木以及功能障碍。

2.若程度较重,则可能出现影响睡眠的情况。

3.需要注意调养生活以避免颈椎病的发生,在睡眠时应注意调整姿势,避免因姿势不良压迫而导致手臂酸痛。

手臂特别酸痛无法睡觉主要与肌肉劳损、受凉、颈椎病有关,针对这些原因分别阐述了具体表现和应对方法,为缓解该症状提供了参考。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
了解疾病
疼痛
疼痛是一种令人不快的感觉和情绪上的感受,伴有实质上的或潜在的组织损伤,它是一种主观感受。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

感冒后为什么会肌肉酸痛
季坤 副主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
感冒后肌肉酸痛主要因病毒感染引发炎症反应,乳酸堆积及免疫细胞激活释放的炎症因子刺激神经末梢所致,通常持续3~7天可自行缓解。 病毒直接侵袭肌肉组织:流感病毒等可直接侵入骨骼肌细胞,破坏肌纤维结构,引发局部炎症反应,导致肌肉细胞损伤和功能障碍,表现为酸痛、无力。 乳酸代谢异常:感冒时身体代谢加快,若伴
颈椎病会引起手臂肌肉酸痛
张涛 主任医师
山东大学第二医院 三甲
颈椎病可能引起手臂肌肉酸痛,尤其是神经根型颈椎病因神经受压,常见于长期伏案、低头工作者,伴随颈肩僵硬、手臂麻木。 神经根型颈椎病:颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根,导致支配手臂的神经传导异常,引发肌肉酸痛、麻木或无力,疼痛沿手臂放射至手指,症状常在颈部活动时加重。 颈型颈椎病:颈部肌肉劳损引发的局部
晚上睡觉左肩肌肉酸痛是怎么回事?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
晚上睡觉左肩的肌肉酸痛一般是由于睡觉时保持同一个姿势,左肩部位的肌肉被长期挤压,局部血液循环不畅造成的。也考虑是您患有肩周炎导致的,其次也考虑是肩部的肌肉发生劳损造成的。
大腿肌肉酸痛
霍延青 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
大腿肌肉酸痛可能与运动过度或不当、肌肉劳损或损伤、神经问题、感染或炎症、其他因素有关,可以进行休息与恢复、拉伸与放松、药物治疗、物理治疗、手术治疗。 一.原因 1.运动过度或不当 长时间、高强度的运动,如爬山、长跑、打篮球等,会导致大腿肌肉内聚积大量乳酸,乳酸无法及时代谢,从而引起肌肉酸痛。此外,运
后背脊柱两侧肌肉酸痛
张涛 主任医师
山东大学第二医院 三甲
后背脊柱两侧肌肉酸痛可能是由多种原因引起的,如过度劳累、不良姿势、肌肉拉伤、脊柱疾病以及其他因素。 1.过度劳累 长时间从事重体力劳动或剧烈运动,会使后背脊柱两侧肌肉过度紧张、疲劳,从而产生酸痛感。比如搬重物、长时间弯腰工作等,都可能超出肌肉的承受能力,引发酸痛。 2.不良姿势 长期保持不正确的坐姿
怎样缓解运动后的肌肉酸痛
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
缓解运动后的肌肉酸痛,可以经过拍打、按摩、局部热敷、适当的休息,或者是口服维生素c以及e来缓解。运动后肌肉酸痛,是由于在运动过程中产生了大量的乳酸所造成的,因此在平时运动完之后,可以对局部皮肤做一些按摩,促进血液循环。饮食上,多吃一些富含维生素以及高蛋白的食物。
发烧肌肉酸痛什么原因?
龚新宇 副主任医师
中日友好医院 三甲
发热时伴有的肌肉酸痛,主要由下面三个原因造成:1.人体在发热时释放的乳酸和肌酸激酶在骨骼肌中大量蓄积,因此造成周身肌肉疼痛。2.细菌、病毒及其它病原微生物感染是发热的多见病因,其释放的炎性介质如前列腺素、白介素、白三烯等会刺激神经根因此参和痛感的产生。3.在某些特殊疾病,如中暑的热痉挛会造成抽搐,抽
大腿肌肉酸痛怎么回事
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
大腿肌肉酸痛可能是乳酸堆积、气滞血瘀、腰椎间盘突出症等原因引起。 1、乳酸堆积:如果患者进行高强度、剧烈的运动,长时间保持相同的姿势,没有及时放松腿部的肌肉,会使大量乳酸堆积,患者会出现大腿肌肉酸痛的症状。 2、气滞血瘀:如果患者长时间处于阴暗、潮湿的环境中,没有做好保暖措施,可能会导致大腿肌肉组织
腿部肌肉酸痛怎么回事?
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
腿部肌肉酸痛可能是由于运动过度、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因所致。 1、运动过度 如果患者剧烈运动时间过长,导致腿部肌肉过度劳累,产生大量乳酸并在腿部堆积,则会出现腿部肌肉酸痛的症状。 2、筋膜炎 如果患者未做好腿部保暖工作,不慎受凉,可能会刺激腿部筋膜发生无菌性炎症,而炎症又会对周围组织产生刺激,
肌肉酸痛是新型冠状病毒吗
张纾难 主任医师
中日友好医院 三甲
新型冠状病毒指新型冠状病毒感染,肌肉酸痛是否为新型冠状病毒感染,需要结合实际情况判断。 发生新型冠状病毒感染后,新型冠状病毒侵入体内,导致机体发生炎症反应,会引起免疫系统活跃,促进体温升高,与病毒对抗,从而产生较多的代谢物质,积聚在肌肉周围内,会出现肌肉酸痛的情况。但劳累过度、上呼吸道感染、流行性腮
左手肌肉酸痛怎么回事
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
左手肌肉酸痛,需要考虑以下几种病因。第一、可能是由于左手部劳损性病变所造成,如左手肌腱炎以及腱鞘炎等。第二、也有可能是由于颈椎病压迫左侧神经根,导致左手肌肉酸痛,一般伴有左上肢麻木不适等表现,结合颈椎核磁共振检查可明确诊断。第三、左手局部外伤性因素也可以导致左手肌肉酸痛。第四、局部感染性病变、肿瘤性病变以及血管病变等,均可以导致左手肌肉酸
运动后第二天肌肉酸痛怎么缓解
王相立 副主任医师
朝阳市中心医院 三甲
运动后第二天肌肉酸痛,主要是肌肉组织轻度损伤以及乳酸过度堆积,刺激肌肉引起:一、对肌肉酸痛处热敷处理,可以促进血液循环,减轻酸痛感。二、局部按摩,放松肌肉组织。三、洗热水澡,通过温热水对于肌肉组织的刺激,可促进血液循环,缓解酸痛感。四、对于酸痛较为严重的患者,可选用非甾体类抗炎药物。
浑身肌肉酸痛无力是怎么回事
孙明明 副主任医师
保定市第二医院 三甲
浑身肌肉酸痛,无力原因,主要有以下几种。第一、考虑是生理性因素导致,例如长时间重体力劳动、精神过度、紧张以及长时间缺乏睡眠等,这些因素都会导致浑身肌肉酸痛。第二、考虑是因为比较严重的感冒所造成,患者表现出精神状态差、咳嗽、咳痰以及发热症状明显,常伴有周身肌肉酸痛、无力等表现。
免费咨询