指甲竖纹是指甲表面出现的纵向纹路，多数是正常生理现象，随年龄增长逐渐明显；少数可能与营养缺乏、疾病或外界刺激有关。
- 生理性竖纹：常见于中老年人，多为自然老化表现，颜色均匀、宽度稳定，无伴随症状，无需特殊处理。
- 营养性竖纹：长期缺乏维生素A、钙或蛋白质时，指甲可能出现粗糙竖纹，建议增加富含维生素A的食物（如胡萝卜、动物肝脏）及优质蛋白摄入。
- 病理性竖纹：指甲出现黑色或棕色竖纹（纵向黑甲）、宽度突然变宽或伴随凹陷/变色，可能提示真菌感染、扁平苔藓或其他疾病，需及时就医检查。
- 外界刺激导致：频繁美甲、过度打磨指甲或接触化学物质，可能损伤甲床引发竖纹，建议减少美甲频率，避免刺激性化学物质接触。
特殊人群注意：儿童指甲竖纹多为生理性，若伴随生长迟缓、食欲差，需排查营养问题；孕妇因激素变化可能出现暂时性竖纹，产后多可恢复；糖尿病患者若出现竖纹伴随指甲增厚、变色，需警惕真菌感染。
