发布于 2026-09-27
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淮安市妇幼保健院 产科
孕妇在怀孕早期(孕1-12周)可以适量食用蚕豆零食,但需注意蚕豆病(G6PD缺乏症)风险及过敏问题。若孕妇无G6PD缺乏症,少量食用煮熟的蚕豆零食通常安全;若存在G6PD缺乏症,食用蚕豆可能诱发急性溶血性贫血,危及母婴健康,需严格禁食。此外,蚕豆零食可能含有添加剂或盐分,过量食用易增加孕期水肿或消化不良风险,建议选择无添加、低盐的原味蚕豆,每次食用量不超过一小把(约20-30克),并观察自身及胎儿反应,如有不适及时就医。