发布于 2026-02-28
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股骨头坏死禁忌包括避免负重、酗酒、长期使用激素类药物、剧烈运动及忽视早期症状。
避免负重:减少髋关节负重活动,如避免长时间站立、行走或爬楼梯,防止股骨头进一步塌陷。
严格戒酒:酒精是重要诱因,需彻底戒酒,包括啤酒、白酒及含酒精饮料,避免加重血管损伤。
禁用激素类药物:如必须使用激素(如治疗自身免疫病),需在医生指导下使用最小剂量,并定期监测骨密度。
避免剧烈运动:选择游泳、骑自行车等低负重运动,避免跑步、跳跃等高强度活动,防止关节磨损加剧。
特殊人群注意:儿童及青少年需警惕特发性股骨头坏死,及时排查病因;孕妇及哺乳期女性用药需严格遵医嘱,避免激素滥用。



















