腰椎间盘突出症！疼痛

右屁股骨头疼痛

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

右屁股骨头疼痛可能由多种原因引起，如坐骨神经痛、梨状肌综合征、骶髂关节炎或外伤等，持续超过一周需就医排查。 坐骨神经痛：腰椎间盘突出压迫神经常见，伴随下肢麻木或放射性疼痛，久坐、弯腰加重，夜间可能痛醒。 梨状肌综合征：臀部肌肉紧张压迫坐骨神经，久坐、运动不当诱发，按压臀部梨状肌区域疼痛明显。 骶髂关

膝盖弯曲就疼痛是什么原因

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝盖弯曲疼痛的原因多样，主要与关节软骨损伤、肌腱炎症、半月板病变及炎症性关节病相关，需结合具体症状和诱因判断。 1.关节软骨损伤：常见于中老年人或长期负重人群，软骨磨损或退变引发弯曲时摩擦痛，伴随活动僵硬感，MRI可明确损伤程度。 2.肌腱韧带炎症：运动过量或姿势不良易致髌腱炎、鹅足腱炎，弯曲时疼痛

按环跳疼痛是怎么回事？

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

环跳疼痛多与髋关节病变、神经压迫或肌肉劳损相关，常见于30~50岁人群，久坐或运动损伤后更易出现。 髋关节病变：如骨关节炎、滑膜炎，常伴随活动受限，夜间或负重时疼痛加重，中老年患者需警惕关节退变。 神经压迫：腰椎间盘突出压迫坐骨神经，疼痛可放射至环跳区，伴随下肢麻木或刺痛，长期久坐者风险较高。 肌肉

右边盆骨上方疼痛怎么回事

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

右边盆骨上方疼痛可能由肌肉劳损、髋关节病变、盆腔疾病或腰椎问题引起，需结合疼痛性质、持续时间及伴随症状判断。 肌肉骨骼系统问题：长期姿势不良或运动过度可能导致腰方肌、髂腰肌劳损，表现为酸痛或刺痛，按压痛点明显，休息后可缓解。 髋关节病变：如髋关节炎或股骨头坏死，疼痛可能放射至盆骨区域，活动时加重，伴

脊柱两侧开始疼痛，怎么回事？

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脊柱两侧疼痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出或脊柱退行性病变引起，持续超过一周建议就医。 肌肉劳损：长期姿势不良或突然运动过度导致，表现为酸痛、僵硬，休息后缓解。久坐人群需定时活动，避免弯腰负重。 腰椎间盘突出：弯腰或久坐后疼痛加重，可能伴随下肢麻木。需避免剧烈运动，睡硬板床，严重时需专业评估。 脊柱退

中指肿胀疼痛变粗怎么办

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

中指肿胀疼痛变粗需先明确原因，常见于外伤、感染、关节炎等，建议48小时内冷敷、抬高患肢，若持续不缓解或加重，需及时就医。 外伤导致的肿胀：多有明确磕碰史，伴随局部淤青、活动受限。需立即停止活动，冷敷减轻肿胀，24~48小时后热敷促进吸收，避免揉搓加重损伤。 感染性肿胀：常伴红肿热痛、发热，可能有伤口

女性左后背左侧疼痛怎么回事？

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

女性左后背左侧疼痛可能由肌肉骨骼问题、内脏器官疾病或心理因素引起。若疼痛持续超过一周或伴随其他症状，需及时就医。 一、肌肉骨骼系统问题 长期姿势不良（如久坐、弯腰驼背）或突然运动可能引发肌肉拉伤、肌筋膜炎。此类疼痛常伴随局部压痛，活动时加重，休息后缓解。 二、心血管系统疾病 冠心病、主动脉夹层等心血

跑步小腿肌肉疼痛怎么回事

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

跑步小腿肌肉疼痛多因运动前未充分热身、运动强度突然增加或肌肉疲劳积累，导致肌肉纤维轻微损伤或乳酸堆积。具体原因及应对如下： 1.运动前热身不足：肌肉未充分激活，易在跑步中拉伤。建议运动前进行5~10分钟动态拉伸，如高抬腿、弓步走。 2.运动强度突然增加：超出肌肉耐受范围，引发延迟性酸痛。初次跑步者建

左腰疼痛的原因

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

左腰疼痛可能由肌肉骨骼问题、泌尿系统异常、消化系统疾病或妇科/生殖系统疾病引起，具体需结合疼痛特点、伴随症状及检查结果判断。 肌肉骨骼因素：长期姿势不良或突然运动可能引发腰肌劳损，表现为酸痛或僵硬，活动后加重。久坐/久站人群更易出现，需注意定时活动。 泌尿系统异常：肾结石或输尿管结石可导致突发绞痛，

膝盖骨疼痛，怎么回事

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝盖骨疼痛（髌骨疼痛）可能由髌骨错位、软骨磨损、肌腱炎或关节炎等引起，尤其常见于运动人群、肥胖者或青少年。 1.髌骨错位或半脱位：青少年女性多见，常因运动不当或肌肉力量失衡导致，伴随膝关节不稳和弹响。 2.髌骨软骨软化症：长期蹲跪或运动过度引发，软骨磨损后出现蹲起痛、上下楼梯痛，X线可能无异常。 3

腰椎间盘突出微创手术后多久恢复

杨立强 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

由于腰椎间盘突出微创手术可以分为很多种，如穿刺、等离子、椎间孔镜、骨科小开窗等，所以，不同的微创方式，恢复时间也有所差别。如果患者做的是穿刺，此种情况下恢复时间相对要短一些，建议患者术后卧床48小时节课，对于做椎间孔镜，以及小开窗的骨科手术患者，根据病情需要，大概两天到四天或者一周左右，即可逐渐缓解。当然，所谓的术后两天、四天或者一周，只

腰椎间盘突出一定要手术吗

周初松 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

腰椎间盘突出症大多数病人是不需要手术的，需要手术的是极少数，大多数病人主要是通过一些保守、非手术治疗，包括休息、理疗、针灸、牵引等等。就可以控制症状。手术仅仅是对症状比较重的，通过保守治疗效果不好的。另外一个就是有明显的神经功能障碍的肌力减弱，腿抬不起来了，有明显的肌力减弱的病人，才考虑手术治疗。

腰椎间盘突出症状有哪些

杨路 副主任医师

南方医科大学中西医结合医院 三甲

腰椎间盘突出最典型的症状是腰部疼痛以及一侧下肢的放射性疼痛，主要是由于椎间盘突出的髓合突出之后会刺激到腰部神经根引起的。在临床上也有一些不典型的腰椎间盘突出，比如只出现腰部疼痛，没有下肢症状，也有一些只出现小腿外侧的疼痛，但是腰部没有症状。

腰椎间盘突出症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎间盘突出症状最常见腰疼伴下肢放射痛，这种情况有时腰疼可以不太明显，但是一般有酸胀、疼痛、咳嗽，可以剧烈疼痛。同时下肢放射痛，根据髓核突出压迫神经根位置不同。一般出现大腿外侧、后侧，小腿外侧线足部放射痛，这种情况在弯腰劳累或者抬腿时加重，同时可以出现酸麻不适情况，在急性疼痛时会出现姿势异常，头骨和骨盆歪斜，如果压迫严重可以出现会阴区麻木

颈椎间盘突出症的治疗方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

颈椎间盘突出治疗方法：第一、需要避免不良姿势，避免长期低头伏案工作，避免继续加重刺激。第二、需要进行一定药物治疗，包括镇痛、活血化瘀、营养神经药物。第三、可以去正规医院，经有经验医师进行牵引、按摩、理疗、针灸。第四、在检查严重保守治疗无效，并且有影响活动和感觉时进行手术治疗。第五、可以在不疼痛时候进行一定锻炼，有助于恢复。

针灸可以治疗腰椎间盘突出症吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

针灸是可以治疗腰椎间盘突出的。腰椎间盘突出属于一种多发病、常见病。发生于30到50岁的中青年患者，主要由于外伤及椎间盘变性、纤维环向椎管内突出等原因导致的。大多数患者都有腰部扭伤，通过针灸治疗能够缓解症状，也需要配合其他治疗方法进行综合治疗。在临床上采用牵引、推拿、按摩等方法，还需要口服活血化瘀、止痛的药物。如病情严重，保守方法不能治疗时