发布于 2024-12-17
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中国人民解放军第960医院 妇产科
哺乳期贫血可多吃补血食物,如动物内脏、瘦肉、红枣、核桃等食物,其次,还需进食富含维生素的水果蔬菜,如苹果、橙子、青菜、西红柿、冬瓜等,同时补充足够的蛋白质,可食用牛奶、鸡蛋、牛肉等食物,定期进行产检。
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