发布于 2026-09-28
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眼睑板腺按摩是通过手法促进睑板腺油脂排出的非侵入性治疗,适用于睑板腺功能障碍(MGD)相关干眼等问题。持续时间以10~15分钟/次为宜,每周1~2次,配合热敷效果更佳。
睑板腺功能障碍患者:按摩前需清洁眼睑,用温热毛巾敷眼5分钟软化睑脂,按摩时以温热指腹从眼睑边缘向睑板腺根部方向轻柔按压,促进油脂分泌。
干眼症患者:按摩后建议立即使用人工泪液润滑眼表,避免按摩后立即揉眼,防止睑板腺导管二次堵塞。
老年人群体:老年人眼睑皮肤松弛,按摩力度需更轻,以指腹轻贴眼睑表面缓慢滑动,避免拉扯皮肤造成不适。
儿童群体:低龄儿童(<12岁)睑板腺尚未发育完全,除非明确诊断MGD且医生指导,否则不建议自行操作,以防眼睑损伤。

















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