发布于 2026-09-28
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肥胖标准主要通过身体质量指数（BMI）计算，公式为体重（千克）除以身高（米）的平方，即BMI=体重(kg)/身高(m)2。
1.成人标准：BMI在18.5~23.9为正常，24~27.9为超重，≥28为肥胖。
2.儿童青少年标准：需结合年龄和性别，参考《中国7岁~18岁儿童青少年BMI百分位曲线》，BMI≥同年龄同性别第95百分位为超重，≥第97百分位为肥胖。
3.特殊人群调整：孕妇、老年人、肌肉发达者需结合体脂率、腰围等指标综合判断，避免仅用BMI导致误判。
4.临床干预：轻度肥胖优先通过饮食控制和运动改善，中重度肥胖需在专业医疗机构指导下进行药物或手术干预，药物选择需根据个体情况由医生评估。
5.儿童管理：5岁以下儿童肥胖多与喂养方式相关，建议母乳喂养至6个月以上，减少高糖高脂零食，培养规律运动习惯，避免过早使用成人减肥药物。
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