发布于 2026-09-28
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广州市妇女儿童医疗中心 产前诊断中心
孕妇适量食用猕猴桃对母婴健康有诸多益处,其富含的维生素C、叶酸及膳食纤维等营养成分,有助于增强免疫力、促进胎儿神经管发育并缓解孕期便秘。
温馨提示:孕妇食用猕猴桃需注意适量,每日1-2个为宜,避免过量引起肠胃不适;对猕猴桃过敏者禁用;食用前彻底清洗或去皮,减少农药残留风险。