发布于 2026-09-28
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夜盲症主要是由于缺乏维生素A所导致的。
维生素A缺乏型夜盲症：维生素A参与视网膜视紫红质的合成，缺乏时视紫红质合成障碍，导致暗适应能力下降，出现夜盲。多见于长期维生素A摄入不足或吸收障碍人群，如婴幼儿、长期素食者及慢性肝病患者。
其他营养素缺乏相关夜盲：严重蛋白质-能量营养不良可间接影响视黄醇结合蛋白合成，导致夜盲；锌缺乏可能影响视黄醇代谢，加重眼部症状。此类情况需结合整体营养评估调整饮食结构。
特殊人群注意事项：婴幼儿应确保每日维生素A摄入（母乳或配方奶、辅食添加富含β-胡萝卜素食物）；老年人若出现不明原因夜盲，需排查慢性疾病（如糖尿病视网膜病变）；孕妇缺乏维生素A可能增加胎儿发育风险，孕期需适量补充。
干预措施：优先通过食物补充（动物肝脏、胡萝卜、菠菜等富含维生素A或β-胡萝卜素）；严重缺乏者需在医生指导下使用维生素A制剂。避免自行过量补充，以防中毒。
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