发布于 2026-09-28
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世界卫生组织建议婴儿6个月内纯母乳喂养，6个月后继续母乳喂养至2岁及以上。断奶需根据婴儿发育阶段和母亲身体状况分阶段进行，避免突然断奶对母婴健康造成影响。
6个月内婴儿：母乳是最佳食物，应坚持纯母乳喂养，无需添加其他食物或液体，除非有医学指征。
6-12个月婴儿：可开始逐步引入辅食，同时继续母乳喂养。若母亲因工作或健康原因需断奶，可选择循序渐进的方式，先减少白天哺乳次数，再调整夜间哺乳。
1-2岁幼儿：母乳仍提供重要营养和免疫支持，建议继续母乳喂养至2岁。此时断奶需确保幼儿已适应多种食物，且母亲无健康禁忌。
特殊情况断奶：若母亲患有传染性疾病、严重精神疾病或其他不适合哺乳的疾病，应在医生指导下及时断奶。早产儿或低体重儿断奶需根据个体发育情况调整。
断奶过程中，母亲可能出现乳房胀痛，可通过冷敷、吸奶器适度吸出乳汁缓解不适。幼儿可能出现情绪波动，需给予更多安抚和陪伴，避免突然分离。
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