发布于 2026-09-27
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首都医科大学附属北京同仁医院 泌尿外科
肾结石患者需忌口高草酸、高嘌呤、高盐及高钙食物,同时控制液体摄入不足。高草酸食物如菠菜、杏仁等会增加结石风险;高嘌呤食物如动物内脏、啤酒会导致尿酸升高;高盐饮食易引发钙流失;过量钙补充可能加重结石。此外,限制精制糖、碳酸饮料及富含维生素C的补充剂摄入。特殊人群如糖尿病患者需严格控糖,老年人应避免过量补钙,儿童需均衡饮食避免营养不良。日常建议多喝水,保持每日尿量2000ml以上,以稀释尿液浓度。
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