发布于 2026-09-27
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广州市妇女儿童医疗中心 普通与泌尿妇科
肾结石患者宜多摄入水分,每日饮水量建议维持在2000~3000毫升,以增加尿量稀释尿液。同时,应优先选择富含膳食纤维的全谷物、新鲜蔬果(如苹果、橙子、菠菜)及低脂乳制品,这些食物可调节尿液酸碱度并减少结石形成风险。高草酸食物(如菠菜、杏仁)需适量控制,高嘌呤食物(如动物内脏、海鲜)则应避免过量,以防尿酸结石生成。特殊人群如老年人、糖尿病患者需在医生指导下调整饮食结构,儿童应保证营养均衡,避免长期缺乏维生素D等营养素。
北京积水潭医院
泌尿外科
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