发布于 2026-09-27
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成人血压正常范围是收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
正常血压与理想血压
理想血压为收缩压120~129mmHg、舒张压80~84mmHg，此类人群心血管风险较低。正常血压范围的收缩压与舒张压均在90~139mmHg和60~89mmHg之间，且无高血压或低血压相关症状。
高血压前期
收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg时，属于高血压前期，应积极干预。此阶段患者可能无明显症状，但长期忽视可能发展为高血压，需注意控制体重、减少钠盐摄入、增加运动。
高血压诊断标准
收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时，可诊断为高血压。高血压患者需定期监测血压，遵循医生建议进行生活方式调整或药物治疗，避免心脑血管并发症。
特殊人群注意事项
老年人血压控制目标可适当放宽至150/90mmHg以下，但需结合个体情况调整。糖尿病或慢性肾病患者应将血压控制在130/80mmHg以下，以减少靶器官损害风险。孕妇血压需密切监测，出现异常及时就医。
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