发布于 2026-03-27
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同济大学附属第十人民医院 妇产科
整个孕期体重增长正常范围通常为5至18公斤,具体因人而异。
孕前偏瘦者可多增重一些,约12.5至18公斤;体重正常者建议增重11.5至16公斤;超重者需控制在7至11.5公斤;而肥胖者则应限制在5至9公斤以内。这是为了保障母婴健康,降低妊娠并发症风险。
如果体重增长严重偏离建议范围,或出现水肿、血压升高、血糖异常等情况,应及时与产检医生沟通,进行专业评估和饮食运动调整,切勿自行采取极端措施控制体重。
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