发布于 2026-09-27
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北京大学人民医院 临床营养科
痛风病人能吃山楂。
山楂属于低嘌呤食物,嘌呤含量极低,不会升高血尿酸,也不会诱发痛风急性发作。山楂含有丰富维生素C、有机酸和膳食纤维,能促进消化、增进食欲、改善便秘,对痛风患者身体恢复有益。
但山楂味道偏酸,过量食用可能刺激肠胃,引起反酸、胃痛,胃炎、胃溃疡患者需谨慎。痛风患者可适量吃新鲜山楂或无添加糖的山楂片,避免吃高糖的山楂糕、山楂卷,过多糖分摄入会影响尿酸排泄。
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