发布于 2026-07-18
6847次浏览
中山大学孙逸仙纪念医院 内分泌科
糖尿病患者可以吃草莓。
草莓属于低升糖指数水果,升糖指数约为40,对血糖影响较小。它富含膳食纤维、维生素C和抗氧化物质,有助于延缓糖分吸收,同时提供人体所需的营养素。每100克草莓含碳水化合物约7克,热量较低,适合糖尿病患者作为加餐选择。但任何水果都含有天然果糖,过量食用仍会导致血糖升高。
糖尿病患者饮食管理需个体化,咨询营养科医生制定适合自己的食谱。规律监测血糖,记录饮食与血糖关系,发现波动及时调整。
中国中医科学院西苑医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
肾内科
北京市中西医结合医院
中医内科