尿糖高的治疗包括调整饮食、增加运动、药物治疗等。
1.调整饮食
严格控制米面等精制碳水化合物的摄入量,增加蔬菜和全谷物的比例,选择低升糖指数的食物有助于维持血糖稳定,避免血糖剧烈波动,合理分配三餐,避免暴饮暴食,有助于减轻胰岛负担。
2.增加运动
规律进行有氧运动如快走或慢跑可以促进葡萄糖代谢,降低血糖浓度,还能帮助控制体重,减少脂肪堆积,改善胰岛素抵抗,建议每周进行多次中等强度的运动,但应避免空腹运动以防低血糖。
3.药物治疗
在医生的指导下使用阿卡波糖、二甲双胍等药物,能够起到降血糖的作用。