肾虚并无最好治疗方法,常见治疗方法包括食疗辅助、中药调理、针灸疗法等。
1.食疗辅助
肾阳虚可食羊肉、核桃温补;肾阴虚宜选银耳、百合滋阴;肾气虚用山药、莲子健脾益气;肾精亏虚可食黑芝麻、桑椹填精。
2.中药调理
肾阳虚常用金匮肾气丸、右归丸温补肾阳,方中附子、肉桂温热散寒,熟地黄、山药滋阴补阳。肾阴虚选用六味地黄丸、左归丸滋阴补肾,含熟地黄、山茱萸等滋阴药材,药物应严格遵医嘱使用。
3.针灸疗法
选取关元、肾俞、命门、太溪等穴位,肾阳虚加灸法温阳,肾阴虚用平补平泻手法滋阴,每周2-3次,10次为一疗程。