发布于 2026-09-27
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剖腹产后需关注伤口愈合、恶露排出及身体恢复,通常建议42天内避免剧烈活动,6周内禁止性生活,需定期复查子宫复旧情况。
伤口护理:保持腹部切口清洁干燥,避免摩擦,若出现红肿渗液、裂开或发热,需及时就医。
恶露管理:产后恶露持续4-6周,颜色从红转淡,量逐渐减少,若量多、异味或持续超过6周未净,应排查感染或子宫复旧不良。
营养与活动:术后6小时可进流质饮食,逐步增加蛋白质和膳食纤维摄入,24小时后可适当翻身,2周后可在医生指导下轻柔活动。
心理调节:产后激素波动易引发情绪变化,家属需多陪伴支持,若持续低落超过2周,建议寻求专业心理干预。

















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