发布于 2026-09-27
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孩子一般在6~7岁开始换牙，乳牙开始生理性脱落，恒牙陆续萌出。
6~7岁：乳中切牙（门牙）脱落
这是换牙初期的标志性事件，下颌乳中切牙通常先于上颌脱落，脱落时间多集中在6岁左右，部分儿童可能因遗传或营养因素提前至5岁或延迟至7岁。
8~9岁：乳侧切牙与磨牙替换
上颌乳侧切牙约在8岁左右脱落，下颌乳侧切牙稍晚；同时，第一乳磨牙开始被第一恒磨牙替换，此时需关注咬合关系是否正常。
10~12岁：乳尖牙与第二乳磨牙替换
乳尖牙（虎牙）在9~10岁开始脱落，第二乳磨牙（最后一颗乳牙）通常在10~12岁脱落，恒牙列基本形成。
特殊情况提示
若儿童5岁前乳牙过早脱落或12岁后仍有乳牙滞留，需及时就诊排查恒牙萌出异常。换牙期避免用手触摸牙龈，减少甜食摄入，可通过咀嚼硬质食物（如苹果、胡萝卜）促进乳牙自然脱落。
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