发布于 2026-09-27
3766次浏览
月经28号来潮时,排卵期通常在下次月经前14天左右,即14号前后(±2天波动)。
若月经周期稳定为28天,排卵日一般为来潮后第14天,前后2天内为易孕期,可通过排卵试纸检测或基础体温监测辅助判断。
周期长短差异大时,排卵期需结合B超监测或排卵试纸动态检测,避免仅依赖固定公式估算,建议记录连续3个月月经周期,计算平均周期推算大致范围。
备孕人群可结合排卵试纸强阳、白带拉丝等生理信号安排同房;避孕人群需避开排卵期前后5天内的无保护性行为,特殊情况建议咨询专业医生制定个性化方案。

















在线问专家
医生问诊