发布于 2026-09-27
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月经周期规律者，排卵期通常在月经结束后约7~10天；周期不规律者，排卵期需结合基础体温、宫颈黏液等综合判断。
月经周期稳定（28~30天）时，排卵期一般在下次月经来潮前14天左右，即月经结束后7~10天。此期间基础体温上升，宫颈黏液变稀薄呈拉丝状，易受孕。
月经周期≤21天（偏短）时，排卵期可能提前至月经结束后5~7天。需注意：周期短可能伴随黄体功能不足，建议结合排卵试纸监测。
月经周期21~35天（正常范围）内，排卵期通常在月经结束后10~14天；若周期＞35天，排卵期可能延迟至月经结束后15天以上。
哺乳期女性可能无明显排卵期；围绝经期激素波动，排卵期易紊乱，需通过超声或激素检测确认。
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