发布于 2026-03-16
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华中科技大学同济医学院附属同济医院 内分泌科
糖尿病患者饥饿时血糖降低,可适量食用糖果快速升糖,但需控制量,避免血糖骤升,优先选择升糖快的单糖类。
糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L时为低血糖,会出现心慌、手抖、出汗、饥饿感等症状,需及时补充糖分。此时可食用糖果,如水果糖、方糖,这类单糖能快速被肠道吸收,迅速提升血糖,缓解症状,每次食用2-4颗即可,避免过量导致血糖大幅升高。
如果低血糖频繁发作,需调整降糖药或胰岛素剂量,日常可随身携带糖果、饼干,规律饮食,避免空腹运动,预防低血糖发生,严重低血糖需及时就医。
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