发布于 2026-08-31
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焦虑是一类以过度担忧、紧张、恐惧为主要表现的情绪障碍，常伴随心跳加速、失眠等躯体症状，病程通常超过6个月，需通过心理干预或药物治疗缓解。
广泛性焦虑障碍：表现为长期（≥6个月）对日常琐事过度担忧，难以控制，常伴坐立不安、疲劳、注意力不集中。心理治疗中认知行为疗法是一线选择，药物可选用[抗抑郁药]。
惊恐障碍：突发心悸、窒息感等强烈恐惧，每次发作持续数分钟至数十分钟，发作后可能担心再次发作。认知行为疗法结合短期[苯二氮?类药物]可有效控制症状。
社交焦虑障碍：对社交场合过度恐惧，害怕被评价，常见回避行为。暴露疗法配合[抗抑郁药]（如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）可改善症状，儿童青少年需谨慎用药。
特定恐惧症：对特定事物（如高处、动物）产生不合理恐惧，引发回避行为。暴露疗法是首选，药物仅用于严重病例，老年人需评估药物相互作用。
特殊人群：孕妇焦虑需优先心理调节，避免药物依赖；老年焦虑易被忽视，需排查躯体疾病（如甲状腺功能亢进）；儿童焦虑多表现为躯体不适，应优先非药物干预。
