眼睛酸疼流泪通常由用眼过度、环境刺激或眼部疾病引起，持续超过2小时未缓解或伴随视力下降、红肿等症状时需就医。
长时间近距离用眼（如使用电子设备）会使睫状肌持续紧张，导致眼疲劳引发酸疼流泪。建议每用眼30~40分钟休息5分钟，远眺放松。
环境因素如干燥、粉尘、强光刺激也会诱发不适。干燥环境可使用加湿器，外出佩戴防风防光眼镜，减少眼部暴露。
眼部炎症（如结膜炎）或过敏反应会伴随眼红、分泌物增多。炎症需对症使用抗炎药物，过敏则需避免接触过敏原，可冷敷缓解症状。
特殊人群中，儿童因眼球发育未成熟，应严格控制电子设备使用时间，避免揉眼；老年人泪液分泌减少，更需注意环境湿度，出现持续不适及时就诊。
