月经推迟7~10天左右能测出怀孕，此时使用早孕试纸或到医院检测，结果准确性较高。
若月经周期规律（28~30天），通常在月经推迟7天左右，可通过早孕试纸检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）判断是否怀孕。
若月经周期不规律（如35天以上），建议在月经推迟10~14天再检测，避免因排卵延迟导致HCG水平不足而出现假阴性。
对于备孕女性，若月经推迟超过10天，即使试纸阴性，也建议到医院通过血HCG检测确认，因为血检灵敏度更高，能更早发现妊娠。
特殊人群如多囊卵巢综合征患者，可能因排卵不规律导致月经周期紊乱，建议结合基础体温监测、B超检查等综合判断，避免延误诊断。
