发布于 2026-09-28
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扬州大学附属医院 产科
怀孕期间可以适量喝豆奶粉,豆奶粉富含蛋白质、钙等营养成分,对母婴健康有一定益处,但需注意选择无添加糖、添加剂少的产品,控制饮用量。
豆奶粉含有植物蛋白、大豆异黄酮、钙和维生素B族等营养物质,能补充孕期所需的蛋白质和矿物质,有助于胎儿神经系统发育。
孕期肠胃功能较弱,初次饮用建议少量尝试,观察有无腹胀、腹泻等不适。若有妊娠糖尿病,需严格计算糖分摄入,优先选择无糖产品。
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