糖尿病慢性并发症主要累及微血管（如视网膜、肾脏）和大血管（如心、脑、外周动脉），通常在患病5-10年后逐渐显现，严重影响生活质量甚至危及生命。
微血管并发症：
- 糖尿病视网膜病变：高血糖损伤视网膜血管，早期无症状，晚期可致失明，建议每年眼科检查。
- 糖尿病肾病：肾脏微血管受损，表现为蛋白尿、肾功能下降，需定期监测尿微量白蛋白。
大血管并发症：
- 心脑血管疾病：冠心病、脑卒中风险显著升高，控制血压、血脂可降低风险。
- 糖尿病足：下肢神经病变与血管病变共同作用，易引发溃疡、感染甚至截肢，需每日足部检查。
特殊人群注意事项：
- 老年患者：并发症进展快，需加强多学科管理，避免低血糖。
- 儿童青少年：长期高血糖可能影响生长发育，需定期监测糖化血红蛋白。
预防建议：
保持血糖、血压、血脂达标，戒烟限酒，规律运动，健康饮食，定期体检。
