发布于 2026-09-28
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孕期正常血压范围为收缩压90~140mmHg、舒张压60~90mmHg。妊娠早期血压多略低于孕前，中晚期可能因血容量增加有所下降，需动态监测。
孕前无高血压基础者：孕期血压持续≥140/90mmHg需警惕妊娠高血压疾病，收缩压≥150mmHg或舒张压≥100mmHg提示重度风险，需立即就医。
既往高血压病史者：孕前血压≥140/90mmHg者，孕期需更严格管理，基础血压控制目标为<150/100mmHg，避免血压波动过大影响母婴安全。
特殊人群（如高龄、多胎妊娠）：此类孕妇血压基线可能偏低，若收缩压骤降≥30mmHg或舒张压≥105mmHg，需排查子痫前期风险，及时监测尿蛋白等指标。
生活方式干预：孕期保持规律作息，避免久坐，低盐饮食（每日盐摄入<5g），适当补充蛋白质与钙，有助于维持血压稳定。
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