孕妇在无明确医学指征时不建议自行饮用鱼腥草。鱼腥草含马兜铃内酰胺等成分，可能影响肾功能，且其药性偏凉，过量或长期饮用可能刺激肠胃，增加流产风险。
孕期无特殊情况不建议饮用：鱼腥草作为药食同源食材，目前缺乏孕期安全性研究，其成分可能通过胎盘影响胎儿，尤其孕早期胚胎发育关键期，需谨慎。
特殊情况需遵医嘱：若孕妇因呼吸道感染等需使用含鱼腥草的药物，应在医生指导下进行，严格控制剂量与疗程，避免长期服用。
替代方案更安全：孕期感冒或咽喉不适，可选择生姜、梨等温和食材，或通过多喝水、休息等非药物方式缓解，必要时咨询产科医生。
饮用后需观察反应：若不慎饮用，出现腹痛、腹泻等不适，应立即停止并就医，孕期用药安全需以专业医疗建议为首要原则。
