泡澡半小时消耗热量是多少？

三碘甲状腺原氨酸偏低怎么办？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

如果单纯三碘甲状腺原氨酸偏低可以继续观察，定期复查甲状腺功能。如果三碘甲状腺原氨酸减低，而促甲状腺素数值升高，属于甲状腺功能减退，需要服用甲状腺素药物进行替代治疗，常用的药物有左甲状腺素。同时需要进行对症治疗，伴有缺铁性贫血症状时需要及时补充铁剂，碘缺乏时需要补充含碘食物进行纠正。服用药物期间需要定

人忽然消瘦是怎么回事？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

人忽然消瘦可由多种原因引起，首先考虑是患有消化系统疾病，患病期间影响食欲，导致摄入的营养不足，容易出现消瘦症状。其次也可能是患有慢性消耗性疾病，如肺结核、糖尿病等造成的。最后也不排除患精神疾病的可能性，如患有抑郁症、神经性厌食等，都会导致身体消瘦。最好入院做下相关的检查，明确病因再对症处理，如肺结核

暴汗服的好处和坏处有哪些？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

暴汗服好处在于，它可以快速让身体发汗，提高身体代谢率，从而达到减肥的目的。但是在使用的时候也要注意，暴汗服有可能会导致身体内水分丢失过多，轻者出现头晕、恶心等不适症状，重者可能发生电解质紊乱，并出现晕厥、虚脱等表现。另外，运动的时候穿着暴汗服，还有可能影响皮肤代谢，导致大量汗液堆积，而且会导致身体皮

石斛能降高血糖吗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

石斛不能起到降低血糖的作用。石斛本身具有滋养阴津、补益脾胃等功效，适当服用一些石斛可以起到增强自身抵抗力的作用。患有高血糖主要是通过控制饮食和加强体育锻炼进行控制，饮食上尽量避免高糖类、高油脂类的食物，避免进食辛辣刺激类的食物。可以多吃一些富含膳食纤维的食物，适当增加一些体育锻炼增强自身抵抗力，比如

甲状腺不正常对胎儿有什么影响？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

如果是促甲状激素高并伴有甲状腺功能减退，没有及时给予纠正处理，容易造成胎儿智力发育低下，在出生后会是痴呆而，而且在怀孕早期，甲状腺功能对胎儿发育较为关键，持续的异常状态，还会增加流产及胚胎停育的风险。此外，如果是游离的甲状腺激素数值高，存在甲状腺功能亢进，则会造成胎儿出现甲亢。孕妇有甲状腺异常的问题

糖尿病不治疗会怎么样？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

糖尿病如果不治疗则会导致病情加重，出现一系列并发症，包括糖尿病肾病、糖尿病性视网膜病变、糖尿病性白内障、糖尿病足、糖尿病性脑血管病、糖尿病神经病变等，甚至可危及患者生命。长期血糖增高，大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、眼睛等多个器官，危害性较大，因此如果确诊为糖尿病，应及时采取治疗措施，控制血糖的

出汗多怎么治疗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

出现出汗多的现象，首先需要明确病因，如果是生理性出汗，比如在温度比较高的环境中，或者在剧烈运动后出汗，则不需要给予特殊的治疗，到通风、并且温度比较低的环境中能够得到好转。但是如果是存在病理性因素造成的现象，比如结核病，则需要积极进行抗结核治疗，并且在平时的生活中多吃新鲜的蔬菜水果。如果是甲状腺功能减

有妊娠糖尿病可以吃桃子吗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

妊娠期糖尿病患者可以适当的吃桃子，桃子中含有的糖分不是很高，一般不会对血糖造成影响。而且桃子中含有膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、有机酸、维生素C、钙、镁、钾、铁等成分，能够补充身体所需的营养元素，提高机体抵抗力，并且可以促进肠道蠕动，起到防治便秘的作用。但是要注意不能一次性大量食用桃子，否则会增加肠道

糖尿病患者能吃田七粉吗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

糖尿病患者可以在医生指导下服用田七粉。田七粉也称为三七粉，其主要功效是活血化瘀、补气止血、消肿止痛、改善微循环，而糖尿病患者血糖中含糖量比较高，血液通常比较粘稠，血流速度也比较慢，所以适量服用三七粉可以达到活血的作用。同时，三七粉中还含有很多活血成分，比如人参皂苷，这种物质可以抑制血小板的聚集作用，

甲亢是怎么引起的有什么危害？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

甲亢的发病原因有情绪紧张、劳累、焦虑、精神刺激、家族遗传倾向、服用药物、妊娠、甲状腺炎、免疫功能紊乱等。甲亢首先会干扰正常的甲状腺功能，出现脖颈粗大、眼球凸出、持续体热、体重减轻等现象。其次对心脏的危害也比较大，容易导致心率失常。患者确诊后需要早期进行治疗。甲亢患者需要注意避免吃含碘多的食物，尽量保

糖尿病人可以吃小米吗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

糖尿病人可以适量吃小米。小米属于常见的主食，其中含热量及含糖量较低，且含有丰富的膳食纤维，糖尿病患者适量食用，不会对血糖造成很大影响，而且食用小米后具有润肠通便、养阴等功效，对身体健康有益。但一次性不能多吃，每餐建议将食用量控制在二两以内，因为小米中含有较多的淀粉，进食后在消化酶的作用下会形成糖原，

中午吃什么能达到减肥的效果？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

减肥的患者中午可以选择低糖和低脂肪的食物，可以将燕麦、玉米、荞麦等五谷杂粮代替米饭、面条等主食，这些食物的热量比较低，同时含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，还能够产生饱腹感，从而减少其他食物的摄入。患者还应该多食用胡萝卜、芹菜、青菜、西兰花、茄子、苦瓜、青椒、洋葱、豆腐等食物，维持饮食的多样化

多发性甲状腺瘤的治疗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

多发性甲状腺瘤以手术治疗为主，常用的手术方式为甲状腺腺叶切除术，良性的甲状腺瘤只需要切除瘤体或一侧甲状腺即可；恶性甲状腺瘤需要切除的甲状腺组织较多，必要时还应进行颈部淋巴结清扫。手术后患者可口服左甲状腺素片，以维持体内甲状腺素水平。此外，术后还应定期随访，明确自身促甲状腺水平，以免病情复发。如果已经

咖啡有减肥功效吗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

咖啡具有一定的减肥作用。因为咖啡中富含一些溶脂因子，其中比较常见的包括奎尼内酯、绿原酸等，通常情况下溶脂因子浓度越高，则减肥效果越明显；其次，咖啡啡中含丰富的咖啡碱，可以起到有效减少肠道对胆固醇以及脂肪的吸收，在一定程度上可以起到加快肠道蠕动的作用，可以使体内堆积的废物排出体外，从而起到减肥的作用。

甲亢有什么症状？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

甲亢一般是指甲状腺功能亢进症，甲状腺功能亢进症的症状有体重下降、食欲亢进、心跳过快、多汗、脖子增粗等。 患者的甲状腺分泌过多的甲状腺激素，引发甲状腺毒症，导致机体新陈代谢的速度加快时，患者可能会出现体重下降、食欲亢进等症状；患者的神经系统兴奋性增高时，其还会出现心跳过快、多汗等症状；甲状腺激素产生增

女性雌性激素低怎么办？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

女性雌激素低，首先可以通过自我调理进行改善，比如日常可以多吃蜂蜜、阿胶、豆浆、银耳等富含天然雌激素的食物。还需要积极锻炼身体，保持良好的生活习惯，有助于调节内分泌水平，改善雌激素低的现象。如果症状严重，则可以采用激素替代治疗，比如口服雌激素，患者需要在医生的指导下用药。服药期间需要注意观察自身有无出

甲状腺结节5类是什么意思？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

甲状腺结节5类是做甲状腺彩超时对于甲状腺的诊断描述。甲状腺结节在一类、二类、三类，说明这种结节可能是良性的，没有恶变的现象。甲状腺结节四类有一定的恶变的倾向，如果已经发展道路甲状腺结节五类，则癌变的几率已经很高了，这时候需要结合病理等检查，来确诊是否已经癌变。如果已经出现了癌变的现象，需要及时的通过