宿迁市第一人民医院 消化内科
上火拉不出大便,首先需要多饮用温水或者蜂蜜水,滋润肠道,促进排便。其次,可以多吃清热解火的食物,如黄瓜、冬瓜、苦瓜和芹菜等,也可以饮用菊花枸杞、金银花等降火,以及按摩腹部刺激肠胃的蠕动,情况严重则需要在医生的指导下服用润肠通便的药物。
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