虫牙（龋齿）主要因细菌产酸腐蚀牙齿硬组织引发，与口腔卫生、饮食习惯及牙齿结构相关。
- 口腔细菌感染：变形链球菌等细菌分解食物残渣产酸，长期侵蚀牙釉质。高糖高碳水饮食加速糖分残留，尤其黏性食物（如糖果、饼干）易滞留牙面。
- 牙齿结构与清洁不足：牙列不齐、深窝沟等易藏污纳垢，牙刷难以清洁的区域（如后牙邻面）需依赖牙线或牙间刷。
- 唾液作用减弱：唾液分泌减少（如口干症、长期服药者）或成分异常（钙磷比例失衡）降低牙齿自我修复能力。儿童乳牙矿化程度低，更易患病。
- 遗传与全身因素：某些基因可能增加龋齿易感性，营养不良（如维生素D、钙缺乏）影响牙齿发育。糖尿病患者血糖控制不佳时，唾液葡萄糖浓度升高，加速细菌繁殖。
建议：每日早晚刷牙，餐后漱口，儿童使用含氟牙膏并由家长协助；减少零食摄入，定期检查牙齿。
