膝盖软骨损伤如何治疗？

脚踝软骨损伤用什么药

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚踝软骨损伤常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛肿胀，透明质酸钠关节腔注射改善关节滑液环境，以及硫酸氨基葡萄糖等营养软骨药物。需根据损伤程度和个体情况选择，优先非药物干预如休息、物理治疗。 一、轻度损伤（Ⅰ-Ⅱ度）：以保守治疗为主，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解局部疼痛，配合口服非甾体抗炎药

膝盖软骨损伤怎样更好恢复

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝盖软骨损伤恢复需分损伤程度与场景：轻度损伤（如Ⅰ-Ⅱ度）可通过3个月内的规范康复（如关节镜下微骨折术）结合非甾体抗炎药（如布洛芬）、氨基葡萄糖等药物及低冲击运动（游泳、静态自行车）改善；中重度损伤（Ⅲ-Ⅳ度）需尽早（48-72小时内）就医，必要时手术（如软骨移植），术后配合物理治疗（超声波、电刺激

髌骨软骨损伤怎么恢复？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

髌骨的关节软骨一旦损伤会出现明显的局部疼痛，关节活动受限的症状，软骨损伤的前期进行适当的关节固定，给损伤修复的时间，防止关节的活动加重损伤，随着症状的不断缓解，才能根据情况解除固定。严格制动前提下，适当行康复功能锻炼，功能锻炼不可以强度太大，也不可以不锻炼，锻炼多容易有髌股炎的后遗症，锻炼少容易有膝

软骨损伤怎么修复？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

不同部位的软骨损伤有不同的治疗方法，日常常见的软骨损伤有肋骨软骨损伤和膝关节软骨损伤，如果是因为肋骨软骨损伤，可以考虑外用舒筋活血、化瘀镇痛药，一般在3个月左右即可初步恢复。如果损伤严重，难以自行恢复，则可能需要手术治疗。如膝关节软骨损伤按损伤程度可分为三种程度:轻度损伤可采取保守治疗，如自固定、恢

软骨损伤怎么办？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

软骨损伤后首先需要减少运动量，适当的卧床休息，避免症状加重。可以口服消炎止痛以及活血化瘀的药物进行治疗，能够有效的缓解症状，改善血液循环。同时还可以使用修复软骨的药物，适当的进行冰敷，起到消肿止痛的作用。一般轻微的软骨损伤可以通过理疗以及药物进行治疗，如果软骨损伤严重，则需要通过手术治疗。适当的补充

三角软骨损伤会自愈吗？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

轻症的三角软骨损伤，自愈肯定是没有问题。但是自愈肯定有一个时间，临床中轻症三角软骨愈合周期多在三个月左右的时间，而重度的三角软骨损伤自愈基本上不可能，因三角软骨这个结构是一个复合结构，构成人体腕关节的组成部分，其损伤以后多数伴有关节盘、关节囊、韧带的复合损伤，这个位置血运也不够丰富，因此这是重度的三

软骨损伤能自行恢复吗？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

软骨发生损伤的情况，没有办法自我进行恢复，因为自身软骨细胞增殖不可能修复好创面。如果只是小面积的发生了软骨损伤，基本上可以给予手术的治疗措施，比如关节镜下微骨折术，这样可以刺激软骨的修复。但是对于大面积软骨损伤比较严重的，一般是给予软骨细胞移植、软骨骨移植等方法进行修复。如果是老年人出现这种情况，一

膝盖软骨损伤多久能好？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

关节软骨损伤的恢复时间主要取决于损伤程度。如果只是常见的关节软骨挫伤，休息3到4周后即可恢复。如果是严重的关节软骨解剖，需要至少两到三个月的时间才能恢复，并且很难恢复，因为软骨不能再生。有些活血化瘀的药物可以口服，如活血止痛胶囊。此外，保护关节软骨的药物，如氨基葡萄糖疗法，有助于恢复。暂时需要更多的

髌骨软骨损伤如何恢复？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

髌骨软骨损伤可以用热敷和理疗方式治疗，对关节疼痛和肿胀情况都有很好缓解。患者也可以遵医嘱服用消炎抗感染药物，这样也能预防患处受到感染，既然不要从事出体力劳动，因为身体过度劳累也会影响正常恢复，而且还要避免上下楼运动，因为软组织损伤患者如果不注意休息，还会导致肿胀症状加重，对身体正常恢复也有很大影响。

髌骨软骨损伤能自愈吗？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

髌骨软骨损伤可由急性的外力导致软骨的损伤，或者累积性的外力、髌骨软骨面等摩擦产生的慢性损伤。对于髌骨软骨的损伤是否能够自愈要根据情况：如果是轻微的软骨损伤，通过制动休息、减少活动，经过一段时间后，软骨损伤可自行修复。对于严重的软骨损伤是不能够自愈的。治疗方式主要是针对性的对症支持治疗，比如制动，为软

髌骨软骨损伤要注意什么

林晓蓬 副主任医师

深圳市宝安区人民医院 三甲

髌骨软骨损伤后，通常来讲就是要休息，早期要避免运动，并在医生指导下，适当口服营养关节软骨药物。临床上常用的药物是氨基葡萄糖，或者是具有活血功效的中成药。如果症状比较严重，也可以适当应用些消炎药。经过休息一段时间之后，再考虑是否要增加运动量，改善一下运动负荷，是否要做股四头肌训练，以促进机体恢复。

核磁看不出软骨损伤吗

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

核磁可以看出软骨损伤。软骨损伤确诊主要通过临床检查评估结合核磁共振检查确诊。因为放射线检查软骨是不显影的，所以有时CT、X光不一定看得出，而核磁共振恰好是看软骨最好的检查。它不但可以看到软骨的厚薄，还可以看到软骨是否有缺损。如果磁共振检测出软骨面有很严重的长片状缺失或掉落，病人需要及时通过手术或是关节镜处理。晚期的软骨缺失还可以通过做软骨

膝关节软骨损伤后如何锻炼

韩青 副主任医师

吉林大学第二医院 三甲

膝关节软骨损伤后的锻炼主要是膝关节的屈伸，如直腿抬高，把脚往后勾，然后整个腿往上抬，这个主要是锻炼股四头肌和髌腱的功能。另外，还有坐位伸膝、屈膝锻炼和游泳锻炼等。膝关节软骨损伤的患者平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。

膝关节软骨损伤怎么治疗好

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

膝关节软骨损伤需要给予以下治疗：第一、如果有关节疼痛需要给予消炎止痛药物治疗，包括口服和外用药物。第二、口服修复软骨药物，包括氨基葡萄糖和钙片。第三、注意休息，避免剧烈运动，最好是卧床休息。第四、治疗一段时间后需要复查膝关节核磁来观察软骨修复情况。

膝盖软骨损伤能恢复吗

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

一般情况下，膝盖软骨损伤不能恢复。膝盖软骨损伤通常是由于膝关节骨性关节炎导致膝关节磨损或者是由于膝关节外伤而导致软骨激发性损伤，这时可以通过口服营养软骨药物以及物理治疗、关节腔注射药物治疗等治疗来缓解膝盖软骨损伤疼痛症状，但是并不能够使软骨完全恢复，只能减轻关节疼痛以及延缓病情进展。因此，膝盖软骨损伤后，患者应积极注意保养以及日常休息，这

膝盖软骨损伤要多久恢复

谢文瑾 主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

膝关节软骨损伤，建议找专业医生进行查体后，结合核磁共振检查作出诊断，确诊为软骨损伤后，建议至少休息六周，并结合冰敷、口服氨糖以及后期功能锻炼，大多数可以恢复到不痛不肿状态，可以正常生活，甚至可以继续运动状态。因此，一旦发生膝盖软骨损伤后，患者应及时前往医院就诊治疗，以促进损伤恢复。